SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    Xpufcio doberman nie jest prostym psem(a jaki jest :) ) ale konktretnie..nadpobudliwy..tendencje do otyłości-problemi ze stawami.. słaba immunologia..żre jak słoń i tak samo wydala- nie zawsze sygnalizujac (z autopsji)co brać ? - hmm ja brał bym suczke..miałes wcześniej psa ? jesli tak to ok...jeśli to 1-wszy to odradzam ! "jeśli coś robić to [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 16:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAWeekly: Nastula na dopingu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] farmakologicznych nagle zaczela odnosic sukcesy i pokonywac w sprintach murzynki :) dziwnym zbiegiem okolicznosci Marion Jones tez przestala nagle odnosic sukcesy jak zaczeto robic testy na tetrahydrogestrin i EPO :) ... pewna francuska sprinterka też trenujac u tego trenera nagle zablysnela po to zeby znów "sprzeciętnieć" co [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 00:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAWeekly: Nastula na dopingu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ze skonczyloby sie to prawdopodobnie wieksza iloscia obrazen, kontuzji itd. " Wg. właśnie tego stwierdziłem że nie czytaleś artykułu o dopingu, bo to chyba jasne - jak go przeczytasz, to sam zauważysz gdzie się zakałapućkałeś... Masz tam wymienione wszystkie klasy środków zabronionych. Poza tym piszesz, że nie piszesz o rodzajach [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 11:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecietne zarobki i ceny.

    Post
    Polacy za granicą

    Kraj: Australia - Sydney przecietne zarobki : 15-17$/h jako minimum na kasie w supermarkecie, 5000-6000$ / miech za normalna pozycje posiadajac sensowne wyksztalcenie i kwalifikacje rzecz jasna da sie duzo wiecej, ale trzeba miec idiotyczne "aussie experience" czyli na poczatku se ne da wynajem mieszkania/pokoju na tydzien : pokoj ok [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 07:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 5ciu latach na tym forum :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czas na Ephedrine 65 (Kaizena), następnie Therma pro, potem Thermal pro, czysta syntetyczna efedryna (taka w listkach), clenbuterol, a nawet hormon tarczycy (znany bardziej jako T3, ale to już zupełnie inna baja) - i za każdym razem efekt był ten sam... - lipa. Po termogeniki sięgają GŁÓWNIE endomorficy - ludzie ze skłonnościami do tycia, zatem [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8164 Data: 2006-09-01 14:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz to spalisz dieta odpowiednia i aerobami nie ma sensu brać nolvy jak nie ma potrzeby zresztą jak dajesz i nandro i testa to bez badań nie będziesz wiedział od czego ewentualnie jest gino hcg 1000 i.u. przez 2 tyg

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2011-01-29 08:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma to być rozpuszczalny cz też nie Istotne jest to że ilość błonnika spożywanego w ciągu dnia jest indywidualna i zależy od wieku masy ciała sposoby żywienia czyli co jemy jak często itd Ważne jest to że normalnie bierze się pod uwagę osoby które jedzą ok 5-6 posiłków dziennie Piją odpowiednią ilość wody itd Dodatkowo ta ilość błonnika bierze [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 14:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Etyl Kreatyny !!! <--- wejdź

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy jest jakas jasna naukowa odpowiedz na to w jakiej porze jest lepiej spozyc kreatyne,przed czy po treningu?i jaka forma jablczan,czy ester jest lepsza o tych porach?bo mam cell pumpa i crester i jeszcze niedostalem ani razu 2 takich samych odpowiedzi kiedy mam brac te kreatyny?jak to jest,ze z odzywkami innymi suplami jest wszystko bardziej [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 16345 Data: 2005-01-26 09:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona w internecie

    Post
    Sztuki Walki

    0.47 - zaprezentowane co sie dzieje jak ktos ma nóz i jeszcze kumpli ;D mniej wiecej powinno sie wtedy za biegi zaczac brac :) 0.59 - samo wyprzedzenie ciosu nożem, kontrowersyjne.... no dobra może jakoś przy farcie by się podknoł w dobra stronę... ale co robi 2 kumpli? czeka na swoja kolej!!! no kvrwa jak?? jak by lukli ze temu nie wyszło ta [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2010-07-17 13:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też niestety wypadły, ale dzisiaj już trening A zaliczony.. Niestety przez to świąteczne obżarstwo czułam się 10 kilo cięższa, a i ciężary też chyba przytyły bo szło jak po gruzie... rozpiski nie wklejam bo nie ma czym się chwalić, była powtórka tego co poprzednio.. mam w ogóle wrażenie, że ja jednak nie jestem do tego stworzona, powinnam [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 18272 Data: 2013-04-02 23:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10x44,5kg, 10x49,5kg 4. Hip thrust 10x54,5kg, 10x59,5kg, 10x64,5kg, 10x69,5kg 5.Good morning 10x24,5kg, 10x29,5kg, 10x34,5kg, 10x34,5kg 1,2- nie wiedziałam za bardzo jak tutaj brać obciążenie, ale już teraz mniej więcej wiem jak zrobić następnym razem 4- robiłam ze sztangą, to chyba będzie moje ulubione ćwiczenie :-) Nagram w przyszłym [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 21:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DWA WAŻNE PYTANIA-DO EKSPERTÓW!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    bigger: z cytrynianem np.tak jak pisze na opakowaniu czyli 15 kapsów dziennie to wystarczy na ok.16 dni to czy mogę po takim cyklu brać od razu mono?? danone: czy te 2 cykle są połączone czy jest jakiś odstęp czsu między nimi,i jeśli miałbym to brać przez 5 tygodni to w jakich dawkach????????????? --------------------------------- -PREZYDENT MAFII [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2003-07-04 00:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto założy temat w dopingu: "Cilest jak to brać" Rozpisze ankietę itp. ? %-) }:-( A co z robertem ? wywalone mam %-) Cyrk odwalony można zawijać zabawki... w jego dziale mam bana :-P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 20:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie masz kataru,szkoda brac gripexy czy jakieś saszetki,to tylko wątrobę obciąża

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 10:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż 2500iu. Imo lepiej dać więcej niż mniej tzn 7500 niż 2500. Nie możesz dokupić? Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2018-08-22 01:24:41 Mam na stanie jeszcze dwa opakowania po 5000iu więc jak radzisz dorzuce jedno i wezmę 7500iu. A jak myślisz anastrozol brać w takiej samej dawce jak teraz? Nie będzie to miało wpływu na działanie HCG?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-22 07:32:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hmm, bez siłowni to będzie jednak ciężko, polecam zajrzeć do https://www.youtube.com/watch?v=pfbFMJLKrj8 . Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html, po czym wklep dietę na +500kcal do http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie wiedząc, że źródłami białka (którego w okresie budowy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2013-04-21 00:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zauważyłem, że po przedtreningówkach mam super siłę, energię itp, ale przyrosty zatrzymały się w chwili, gdy zacząłem je brać. Planują wrócić do samego BCAA i Kreatyny. Czy to możliwe? Proszę o Twoją opinię, jak to się ma do Twoich wyczynów na filmikach? Zapytałem tutaj, bo widzę związek z Twoimi treningami. Możesz odpowiedzieć? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-17 10:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale ustawic sie a nie brac udzial! To jak kto chetny?? Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-03 20:19:13

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 20:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jak mam olimp gold jeden kaps to 330 mg EPA 220 mg DHA czyli 1 kaps to 550 mg to mam brać 4-5 , Dobrze ? czy osobno licze EPA i osobno DHA ?

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 17515 Data: 2011-09-09 11:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE,DO OCENY .....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] twarogowy chudy - 125g B25,T1,W4 oliwa - 20g B0,T20,W0 Razem: 145g B25,T21,W4 pl i mam jeszcze jedno pytanko ..wiem że masy i redukcji jednocześnie nie da się robić ale czy jakiś spalacz w celu utrzymania obecnego poziomu tkanki tłuszczowej warto brać?? nie ma sensu na poczatku redukcje ida za***iscie szybko i ladnie szczegolnie jak najpierw [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2008-03-18 17:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)